※ダイエットサプリ＝ダイエットサポートサプリ
「糖化が気になる…」
「生活習慣を変えるのは大変…」
糖化とは、体内で糖質とタンパク質が結合する現象です。
糖化は、老化やお肌のトラブルの原因になるため、糖化対策に注目が集まっています。
食後の血糖値がポイント
糖化には様々な研究がありますが、「食後の血糖値」との関係が指摘されているんです。
NHKの番組でも、糖化と食後血糖値の関係が取り上げられました。
食後の血糖値を抑制するには、以下のような生活習慣が大切です。
ただし、これらを毎日の生活に取り入れるのはとても大変です。
サプリの利用が効率的！
食後の血糖値を抑えてくれるサプリがあるので利用したいところです。
中でも、科学的根拠に基づく成分が入っているサプリが人気です。
ここからは食後の血糖値を抑えるサプリの選び方とオススメの商品をご紹介したいと思います。
食後血糖値を抑制するサプリの選び方
1 科学的根拠のある『機能性表示食品』
サプリには消費者庁に届け出がされている「機能性表示食品」というものがあります。
まずは機能性表示食品であることを確認しましょう。
2 食後の血糖値を抑える成分が配合されている
食後の血糖値を抑える機能性表示食品には様々な成分があります。
代表的な成分の概要を表にまとめました。
| 食後の 血糖値 |
内臓脂肪※1 | 皮下脂肪※1 | 体重を減らすのを助ける※1 | |
|---|---|---|---|---|
| ターミナリアベリリカ※2 |  |
|
|
|
| 桑の葉※3 | |
– | |
– |
| サラシア※4 | |
|
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| ブラックジンジャー※5 | – | |
|
– |
| バナバ葉※6 | |
– | – | – |
| ガレート型カテキン | |
|
– | – |
| キトサン | |
– | – | – |
中でもターミナリアベリリカ※は、食後の血糖値だけでなく、内臓脂肪や皮下脂肪が気になる方におすすめの成分です。
※ターミナリアベリリカ由来没食子酸
さらに、糖の吸収を抑える効果を他の成分と比較すると高いことも研究でわかっているんです。
3 手頃な価格
機能性表示食品の中には手頃な価格の商品もあり、
初回は1000円程度から始められます。
2回目以降も3000円〜4000円ほど商品だと続けやすいでしょう。
ポイントをまとめると…
- 機能性表示食品
- 食後の血糖値を抑える成分が配合されている
- 手頃な価格
ここからは3つのポイントを踏まえて、おすすめの商品をご紹介したいと思います！
ぜひサプリを選ぶ際の参考にしてください。
食後の血糖値を抑えるサプリ※1を徹底比較
※1 ターミナリアファースト、ウェルレコは、ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能。カロリーポンは、ターミナリアベリリカ由来没食子酸、バナバ葉由来コロソリン酸の機能。 イヌリンはイヌリンの機能。糖質プロネスは、サラシア由来サラシノールの機能 ※2 肥満気味な方の
- 食後の血糖値を抑える※3
- 内臓脂肪、皮下脂肪を減らすのを助ける※2
- 日本一売れたダイエットサポートサプリ※1
- 1回4粒目安で続けやすい
- 成人男女を対象にした試験で効果を確認
※1 2022～2023年販売高 出典：『H・Bフーズマーケティング便覧 2024～2025 No.1 機能志向食品編/ブランドランキング』(富士経済) ※2 肥満気味な方の ※3 ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能
| 定期初回価格(送料・税込) | 980円 |
|---|---|
| 定期縛り | なし |
| 区分 | 機能性表示食品 |
| 対策 | 食後の血糖値を抑えるなど9項目※1 |
| 主な成分 | ターミナリアベリリカ※2 |
| 品質管理 | 日本製・品質管理を徹底したGMP基準工場 |
| 支払方法 | クレカ、コンビニNP後払いなど |
※1 ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能 ※2 ターミナリアベリリカ由来没食子酸 ※表内の記号(◎○△)については、こちらのページの基準に基づいて表記しています。
ダイエット総市場売上No.1※の超人気サプリ
※ 2022～2023年販売高 出典：『H・Bフーズマーケティング便覧 2024～2025 No.1 機能志向食品編/ブランドランキング』(富士経済)
こちらが私も飲んでいる「ターミナリアファースト」です。
ダイエット総市場売上No.1※という大人気のサプリメント。
さらに、累計販売数も1000万袋※を突破しています！
フリーアナウンサーの高橋真麻さんが愛用していて、スリムな理由も納得です。
臨床試験で9項目の効果※が確認された「機能性表示食品」
ターミナリアファーストは成人男女を対象にした臨床試験で、9項目で効果が確認※されている「機能性表示食品」です。
※ ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能
もちろん、パッケージには「機能性表示食品」としっかり記載されています。
9項目の効果のうち特に注目したいのが、以下の内容です。
主成分のターミナリアべリリカ由来没食子酸を摂取した人の試験で以下のような結果が得られています。
※ ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能
食事から「糖、脂肪の吸収を抑える」ことで、食後の血糖値上昇、中性脂肪の上昇が抑えられていることがわかります。
糖と脂肪の吸収、どちらも対策できるのが特徴です。
さらに、注目したいのが糖の吸収を抑える効果の成分比較です。
成分のターミナリアベリリカ由来没食子酸は、他の成分と比較して効果が優れていることもわかっています。
徹底した品質管理を実施
品質管理も徹底していて、健康食品GMP取得、NSF-GMP取得の工場などで製造されています。
1粒が小さくて飲みやすい！
私も飲んでいますが、1粒が小さく、1回4粒が目安なので楽に飲めるのがうれしいです。
飲む量が多くて辛い思いをすることはありません。
袋も小さくて、密封できるので持ち運びもしやすいです。
職場や旅行にも持っていけるのでかなり便利です。
毎日の習慣になれば、無理なく健康的に糖、脂肪の吸収を抑えて※、内臓脂肪・皮下脂肪の対策もできます！
※ ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能
【公式サイト限定】初回980円で送料無料！※
ターミナリアファーストの公式サイトでは、通常価格3672円(税込)のところ、以下の価格で購入することができます。
- 定期初回限定980円(税込)
- 初回送料無料※
- 定期の回数縛りなし
※ビタブリッドジャパン負担
ちなみに、大手通販サイトでの販売額は以下のとおりです。
- アマゾン…4360円(税込)
- 楽天…4590円(税込)
- Yahoo!…4590円(税込)
公式サイトがお得に始められるのがわかると思います。
おなかの脂肪が気になる方に、まずは試してもらいたい商品です。
ターミナリアファーストの口コミ
大好きだけど、罪悪感を感じながら食べていたお米。
飲むと糖質の吸収が抑えられる※なんて、夢のようです。
※ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能。個人の感想であり、効用ではありません。※PR
ジム通いや糖質制限を適度にしつつ、プラスアルファで取り入れています！
食事前などに飲むという手軽さが嬉しいですね。
※個人の感想であり、効用ではありません。※PR
職業柄、体は動かしてますが、焼き肉やラーメンもよく食べちゃうので飲んでます。
カッコよく年を重ねたいですから。
※個人の感想であり、効用ではありません。※PR
公式サイトでのお得情報
- 定期初回限定980円(税込)
- 初回送料無料※
- 定期の回数縛りなし
※ビタブリッドジャパン負担
- 機能性関与成分が糖と脂肪の吸収を抑える※
- 機能性関与成分が脂肪の代謝を助ける※
- 機能性表示食品
- 送料無料
※食後の血糖値や中性脂肪値が上がりやすい方に対して
| 初回価格(送料・税込) |  1,150円 |
|---|---|
| 区分 | 機能性表示食品 |
| 生産工場 | 日本製・GMP認定工場 |
| 主な成分 | ターミナリアベリリカ由来没食子酸など |
| 対策 | 糖と脂肪の吸収抑制、脂肪の代謝を助ける |
※表内の記号(◎○△)については、こちらのページの基準に基づいて表記しています。
3つの機能性関与成分を配合した機能性表示食品
カロリーポンは、ターミナリアベリリカ由来没食子酸、バナバ葉由来コロソリン酸、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンの3つを配合した機能性表示食品です。
この3つの機能性関与成分が、糖と脂肪の吸収を抑えて脂肪の代謝を助け消費しやすくしてくれます。
食事に対する罪悪感、脂肪の代謝が気になっている方におすすめです。
厳しい品質基準で国内製造
DHCのサプリは「安心・安全・高品質」で、厳しい品質基準に準拠し国内工場で製造しています。
気になる方は、ぜひ公式サイトで確認してみてください。
- 食後の血糖値など10項目を対策
- 毛髪分析キットで生活習慣リスクを可視化
- 機能性表示食品
- 90日間全額返金保証付き
| 初回価格(送料・税込) | 980円 |
|---|---|
| 定期縛り | なし |
| 区分 | 機能性表示食品 |
| 生産工場 | 日本製・GMP認定工場 |
| 対策 | 内臓脂肪、皮下脂肪、食後の血糖値など10項目 |
※表内の記号(◎○△)については、こちらのページの基準に基づいて表記しています。
2つの成分で「10の効果」
ウェルレコはターミナリアベリリカ※、GABAを配合した機能性表示食品で、「10の効果」があります。
初回限定の「毛髪分析サービス」
さらには、「毛髪分析サービス」があり、髪の毛を３本送るだけで過去３か月分の「高脂肪リスク」「高血糖リスク」の推移がグラフ化され、食事や生活習慣との関連を直感的に把握できます。
分析費用は無料で、分析結果はスマホで確認できます。
定期初回980円(税込)で90日間全額返金保証付き
ウェルレコは公式サイトでは以下の特典付きで購入することができます。
- 定期初回980円(税込)
- 継続回数の縛りなし
- 90日間全額返金保証付き
- 送料はメーカー負担
興味がある方はぜひ公式サイトを確認してください。
価格、成分、安全性、それぞれの比較
ここからは成分、コスパ、安全性に分けて比較していきたいと思います。
価格で比較
※表内の記号(◎○△)については、こちらのページの基準に基づいて表記しています。※1 定期購入の場合
今回、セレクトしたサプリを価格で比較してみると、初回は1000円程度で始めやすい商品です。
2回目以降も2000円から4000円前後なので、2〜3か月続けるには手頃な価格です。
糖や脂肪の吸収対策を始めたい方にオススメできる商品です。
成分の機能性で比較
※1 ターミナリアファースト、ウェルレコは、ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能。カロリーポンは、ターミナリアベリリカ由来没食子酸、バナバ葉由来コロソリン酸の機能。 イヌリンはイヌリンの機能。糖質プロネスは、サラシア由来サラシノールの機能 ※2 肥満気味な方の
ここでセレクトした商品は血糖値や中性脂肪が上がりやすい方の「糖の吸収を抑える」「脂肪の吸収を抑える」成分が配合されていて、どれもオススメの成分です。
他にも、対策できる成分があり主な項目について記載しましたので、参考にしてください。
信頼性などで比較
信頼性などでは、生産国や生産工場について比較しました。
どの商品も日本製で生産工場はGMP認定などの工場であり、ホームページにもその点が掲載されています。
おすすめは「ターミナリアファースト」
ターミナリアファーストは、糖や脂肪の吸収抑制※はもちろん、内臓脂肪(お腹の脂肪)、皮下脂肪(お腹の脂肪)はもちろん、肥満気味な方の体重など、9項目で効果が確認※された機能性表示食品です。
※ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能
私も飲んでいますが、1回4粒目安なので飲みやすく、継続しやすいのが大きなポイントです。
現在、公式サイト限定で以下のキャンペーンを実施しています。
- 定期初回限定980円(税込)
- 初回送料無料※
- 定期の回数縛りなし
※ビタブリッドジャパン負担
ぜひ一度公式サイトで確認してみてください！
→『ターミナリアファースト』の公式サイトはこちら食後の血糖値を抑えるサプリ※1一覧表
※1 ターミナリアファースト、ウェルレコは、ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能。カロリーポンは、ターミナリアベリリカ由来没食子酸、バナバ葉由来コロソリン酸の機能。 イヌリンはイヌリンの機能。糖質プロネスは、サラシア由来サラシノールの機能 ※2 肥満気味な方の